칼렌더로 다이어트 기록 허밍 - 무료 다이어트 칼렌더 앱
칼렌더 다이어트 기록 햄민은 Shigeru Nakaya가 개발한 무료 다이어트 칼렌더 앱입니다. 이 앱은 아이폰 사용자를 위해 제공되며 라이프스타일 카테고리 중 건강 및 피트니스에 속합니다. 이 앱은 사용자가 캘린더에서 날짜를 두 번 탭하고 정보를 입력함으로써 쉽게 체중과 체지방을 추적할 수 있습니다. 또한 이 앱은 캘린더 화면에 체중 변화를 시각화하는 선 그래프도 제공합니다.
체중 추적 외에도 사용자는 스탬프를 사용하여 식사, 운동 루틴 및 생리 주기를 기록할 수도 있습니다. 이를 통해 사용자는 체중 변화에 영향을 미칠 수 있는 이벤트나 요인을 식별할 수 있습니다. 체중과 체지방을 위한 입력 화면은 간단하고 사용자 친화적이어서 기록하고 추적하기 쉽습니다.
칼렌더 다이어트 기록 햄민의 독특한 기능 중 하나는 기록된 데이터에 메모와 사진을 첨부할 수 있는 기능입니다. 사용자는 식사나 운동 루틴을 문서화하기 위해 메모를 추가할 수 있으며, 각 메모에 최대 4장의 사진을 첨부할 수 있습니다. 하루에 기록할 수 있는 메모의 수에는 제한이 없습니다.
이 앱은 또한 HealthKit과 통합되어 사용자가 헬스 앱에서 체중과 체지방 데이터를 가져올 수 있습니다. 이는 호환되는 스마트 스케일을 사용하여 이미 건강 데이터를 추적하는 사용자에게 편리합니다. 이 앱은 또한 체중, 체지방 및 근육량의 변화를 다양한 시간 범위로 시각화할 수 있는 그래프 화면을 제공합니다.
칼렌더 다이어트 기록 햄민은 광고 제거를 포함한 유료 버전에서 추가 기능을 제공합니다. 일부 스탬프는 별도로 구매할 수도 있습니다. 전반적으로 이 앱은 체중과 체지방을 추적하고 관리하기 위한 포괄적이고 사용자 친화적인 플랫폼을 제공하여 성공적인 다이어트에 가치 있는 도구가 됩니다.
